Kako bi izgledala idealna slobodna žena u današnjem svetu?

Idealna slobodna žena poštuje i slobodno ispoljava ženske principe (ljubav, empatiju, intuiciju, nežnost, veru, zajedništvo, mir …), radi na sebi, usavršava svoje veštine, prati i izražava svoju kreativnost i sama bira životni pravac.

Jasno nam je da na tom putu postoji puno prepreka - kako svesnih, tako i podsvesnih.

Takođe i da osim ličnih, postoje i brojne društvene prepreke koje potiču iz patrijarhalnog uređenja koje zaustavljaju neometani tok i ispoljavanje principa koje nosi ženska energija.

Kako se snaći u svemu tome i ostvariti svoj puni potencijal?

Možemo krenuti od samog pojma slobode.

Šta je sloboda ZA i sloboda OD?

Prema filozofskim mislima o slobodi, koje je Erich Fromm 1941. godine izneo u svom delu "Bekstvo od slobode" i Isaiah Berlin 1958. godine u eseju “Dva koncepta slobode”, definisane su dve vrste sloboda :

- sloboda ZA ili pozitivna sloboda i
- sloboda OD ili negativna sloboda.

⦿ Negativna sloboda ili sloboda OD predstavlja slobodu od spoljašnjih uticaja koji nas sprečavaju da radimo ono što želimo i kada želimo.

⦿ Sa druge strane pozitivna sloboda ili sloboda ZA predstavlja oslobađanje od unutrašnjih prepreka čime dobijamo slobodu izbora, kontrolu i usmeravanje života u željenom pravcu.

Kad god se govori o ženama, ženskim pravima ili slobodama uglavnom se govori u terminima –veća prava, više slobode, jednaki uslovi života, podjednake plate… I sve to u poređenju sa onim što muškarcima, kao pripadnicima zajedničkog društva na ovoj planeti, već pripada.

S obzirom na vekovno patrijarhalno nasleđe koje je ženama dodelilo položaj “drugog pola”, kako nas je Simone de Beauvoir nazvala, to uverenje nije nimalo čudno.

Iz tog razloga “drugi pol” još uvek ima viziju da svoju slobodu treba da ostvaruje i traži OD muškaraca.

Kada pratimo princip slobode ZA ili pozitivne slobode, dobijamo novu perspektivu i ideju u kom pravcu treba da ide naše razmišljanje o slobodi.

Dobijamo podsticaj da uklanjamo sopstvena negativna uverenja i razvijamo potencijale, a ne da tražimo spoljašnje validacije i uklapamo se u postojeće okvire.

Dobijamo moć promene.

Učenja Lujze Hej

U svojoj knjizi “Život” Lujza Hej između ostalog govori o putu mudre žene.

“Osnaživanje žena ne znači umanjivanje vrednosti muškaraca. Udaranje po muškarcima je isto tako loše kao i uznemiravanje žena. Žene moraju postati svesne, ali ZAISTA SVESNE da nisu građani dugog reda. To je mit koji je ustaljen u određenim segmentima društva i zaista je besmislen.”



Kad prihvatimo sebe i sagledamo sopstvenu moć, koju smo zbog nasleđenih uverenja predali mušarcima, promene počinju.

Iz pozicije žrtve, prelazimo u poziciju kreatorke.

Lujza kaže da žene tako često imaju tendenciju da traže “onog pravog” koji će ih večno voleti i rešiti sve probleme.

Naprotiv, ukoliko u vezu uđemo sa svim nezadovoljstvima koje nosimo i sa premalo poštovanja i ljubavi prema sebi – pravi problemi tek tada počinju.

Dobra vest je da sva uverenja koja smo stekli mogu da se promene.

To se neće dogoditi preko noći, ali čitajući ohrabrujuće smernice koje nam Lujza donosi možemo doći do nekih unutrašnjjih olakšanja ili rešenja:

⦿ Možemo osetiti kako dajemo sebi dozvolu da radimo neke stvari o kojima do sad ili nismo razmišljale ili su se krile iza nesvesnog uverenja da nam nisu dozvoljene.
⦿ Možemo osvestiti koji deo naše ličnosti trebamo isceliti
⦿ Možemo usvojiti neku od afirmacija koje predstavljaju koristan alat za trenutno skretanje negativnih misli, uz tendenciju da vremenom postanu naša nova uverenja.

#1. Prestanite sa kriticizmom

Kriticizam je beskorisan; njime se ne postiže ništa pozitivno. Prestanite da kritikujete sebe i odbacite taj teret. Prestanite da kritikujete i druge jer su to samo projekcije onih stvari koje ne volite kod sebe.
✓ Afirmacija: Volim i odobravam sebe.

#2. Ne plašite sebe

Svi želimo da prestanemo da se plašimo i terorišemo sebe strašnim mislima. Hajde da naučimo da mislimo pozitivno. Kad osetite strah koji nije povezan sa realnom opasnošću već je produkt naučenih negativnih obrazaca mišljenja, koristite sledeću afirmaciju. Na taj način ćete skrenuti misli u potpuno suprotnom pravcu.
✓ Afirmacija: Više nije potrebno da plašim sebe. Ja sam božanstven izraz života i od ovog trenutka ga živim u potpunosti.

#3. Posvetite se odnosu prema sebi

Toliko vremena posvećujemo drugima, a da pritom sebe kao da odbacujemo.Tu i tamo se setimo da smo i mi tu. Posvetite se ljubavi prema sebi. Brinite o svom srcu i duši.
✓ Afirmacija: Ja sam svoja najdraža osoba.

#4. Tretirajte sebe kao nekog kog volite

Poštujte, brinite se o sebi i negujte sebe. Voleći sebe bićete otvoreniji za ljubav koja vam dolazi od drugih. Zakon ljubavi kaže da svoju pažnju treba usmeriti na ono što želite, a ne na ono što ne želite.
✓ Afirmacija: U ovom času u potpunosti volim sebe.

#5. Vodite računa o svom telu

Vaše telo je dragocen hram. Ako želite da živite dug i ispunjen život, onda se brinite o svom telu. Osim što ćete izgledati dobro i osećaćete se dobro. Ishrana i vežbanje su veoma važni, ali i ljubav i osećaj prihvatanja koji šaljemo našem telu.
✓ Afirmacija: Ja sam zdrava, srećna i potpuna.

#6. Izgradite svoju finansijsku budućnost

Svaka žena ima pravo na vlastiti prihod. Ovo je veoma značajno uverenje koje treba usvojiti jer je deo naših uverenja o sopstvenoj vrednosti. Možemo početi da se bavimo promenom uverenja da zaslužujemo novac isto kao i muškarci. Možete krenuti malim koracima prema svojoj finansijskoj stabilnosti.
✓ Afirmacija: Moji prihodi konstantno rastu.

#7. Edukujte se

Često se žalimo da ne umemo ovo ili ono, kako nismo sigurni šta da radimo. U današnje vreme edukacija nikad nije bila dostupnija. Koristite sve resurse i nikad ne prestajete da se obrazujete. Ako vam je finansijska situacija jedna od prepreka dobra vest je da ima puno besplatnih sadržaja.
✓ Afirmacija: Stalno učim i razvijam se.

#8. Zadovoljite svoju kreativnu stranu

Bilo šta što vas ispunjava može probuditi vašu kreativnost, od pečenja pite do dizajniranja enterijera. Otvorite sebi mogućnost da se kreativno izrazite. Ako imate decu ili puno obaveza, zamolite prijateljicu da vas odmeni na sat dva. Značiće vam takav kreativni predah.
✓ Afirmacija: Stalno učim i razvijam se.

#9. Neka radost i sreća budu središte vašeg sveta

Radost je uvek u vama. Gledajte da ste uvek u vezi sa njom. Posvetite pauzu povezivanju sa osećajem radosti. Izgradite život oko tog osećaja.
✓ Afirmacija: Radost i sreća su središte mog sveta

#10. Razvijte vašu duhovnu stranu

Religija i duhovnost ne moraju nužno biti povezane. Kao dete niste imali izbor, niste mogli da birate veru u kojoj ćete biti vaspitavani. Sada ste odrasli i imate pravo da birate svoj duhovni put i razvoj. Vaš odnos sa Bogom može početi od vašeg unutrašnjeg ja. Uđite u tišinu i povežite se sa vašim unutrašnjim savetodavcem.
✓ Afirmacija: Moja duhovna uverenja mi daju podršku da budem ono što jesam i ostvarim svoj potencijal.

Povezan postovi:
Put svesne žene: odnos majke i ćerke
Put svesne žene: Jung-Arhetip majke i kompleksi
Muška i ženska energija
Narcistične majke i njihove ćerke