Druga čakra, moćni tok emocija
Druga čakra je stimulisana konstantnim plesom dualnosti u nama, kako navode zapisi u drevnoj kineskoj knjizi “I Ching”.
Kada uđemo u svest naših “
viših” čakri, dobijamo spoznaju da smo svi deo jednog izvora i da trebamo prevazići dualnost .
Šta je zapravo dualnost? Ceo svet u kome živimo prepun je dualnosti – dan i noć, dobro i loše, svetlo i tama. Dualnost nas uči kako da razlikujemo stvari.
Ono što nam je potrebno je da dovedemo u balans ove suprotnosti, a prvi korak ka tome je da prihvatimo da unutar nas postoje suprotnosti. Da nismo uvek ni u svemu dobri, da smo negde zli, negde bolji, a negde odlični.
Prihvatanje je put kojim dovodimo u ravnotežu naš emotivni svet jer slobodno puštamo da osetimo ceo spektar naših emocija.
Dualnost u drugoj čakri -
postaje motivaciona sila promena. Energija se kreće od prve čakre koja predstavlja mirnu energiju zemlje koja putuje naviše sve do krunske čakre i beskonačne svesnosti.
Kako bi se energija pokrenula na više aspekte, iz faze sigurnosti i mirovanja u prvoj čakri, potrebno je inicirati proces kretanja.
Krećemo se poput vode, ponekad usporeno kao velika reka, ponekad brzo poput prolećnog potoka, nekad usporeno poput tihog jezera ili strastveno kao moćni talasi okeana.
Anodea Judith “Krugovi života”Svrha druge čakre je –
da kreira tok.Emocije i prirodni tok
Emocije podstiču evoluciju svesnosti koja putuje našim telom (e-motions – od latinskog movere - pomerati se).
Kada osećamo,
mi pokrećemo energiju iz nesvesnog, sprovodimo je kroz telo i dovodimo do svesnog dela uma. To je prirodni tok koji će naše telo napuniti energijom, pročistiti ga i lečiti.
Poštujući ovakav prirodan tok, poštujemo i dva osnovna principa duge čakre –
pokret i promena.
Potiskivanjem emocija naš prirodni tok energije postaje zaustavljen i osećamo konstantnu napetost.
Ukoliko su naši roditelji, tokom ranog razvoja, pravilno reagovali na naše emocije, razvićemo zdrav emocionalni identitet. Ovo će nam omogućiti da kasnije u životu slobodno osećamo i umemo da identifikujemo sopstvene i tuđe emotivne reakcije. Ukoliko smo bili prinuđeni da u prevelikoj meri potiskujemo emocije, naš prirodni tok energije će biti zaustavljen i osećaćemo konstantnu napetost.
Kada blokiramo emocije, one ostaju u nesvesnom delu uma, ali i dalje deluju i kreiraju različite situacije u našem životu.
Prepuštanje užitcima - gde je granica?
Druga čakra je povezana se osećajem zadovoljstva i užicima.
Užitak dovodi do ekspanzije naših saznanja, dok nas bol steže.Ukoliko želimo da izađemo iz okvira materijalnog sveta, užitak može biti jedan od puteva koji će provesti našu svest kroz sve nervne završetke.
Takođe užitak poziva na prepuštanje, što je neophodna osobina kada je duhovno buđenje u pitanju. Užitak pomaže da telo i um ostvare bolju komunikaciju.
S druge strane, prekomerno predavanje užicima ili suzbijanje primarnih užitaka vodi do drugih krajnosti koje mogu da zaustave proces duhovnog buđenja. Bol je indikacija koja nam pokazuje da li idemo u pogrešnom smeru.
Svesno prepuštanje i balans su ključne reči kada su užici u pitanju.
VEŽBA za drugu čakru
Postanite svesni pulsirajuće narandžaste svetlosti koja se kreće kroz vaš stomak, karlicu i genitalije, preliva se niz vaše noge, vraća se gore kroz butine, ponovo prolazi kroz vaš stomak do leđa. Zamislite kako ta svetlost hrani sve vaše organe i delove tela kroz koje prolazi.- Anodea Judith "Krugovi života"Zdrava seksualnost potiče iz balansirane druge čakre
Seksualnost je životna energija.
U našoj kulturi seksualnost je ili
previse ekspoloatisana ili potisnuta.
Poricanje važnosti seksualne intimnosti i oslobađanja, poriče jedno od najvećih užitaka koje telo može da oseti.
Seksualnost slavi naše različitosti, leči naše telo, spaja srca i slavi pokret života. Seksualnost je vodeni točak koji pokreće energiju zemlje i podstiče energiju ka višim centrima. Bez seksualne privlačnosti i intimnosti ne bi nas bilo na Zemlji.
Treba naglasiti da je razumevanje
sistema čakri proizašlo iz Tantričke filozofije. Tantra nas uči da je telo hram i da njegova čula mogu da donesu prosvetljenje, ekstazu i radost.
Sam seksualni čin u Tantri je mnogo vise od fizičkog, on je čin
energetskog spajanja dvoje ljudi. Dvoje ljudi tokom seksualnog odnosa uskladjuju svoje čakre. Kako se intenzitet seksualnog uzbuđenja pojačava svaka čakra vibrira sve intenzivnije, tako da energija brže cirkuliše od jednog tela do drugog i spaja ih na vise nivoa.
S druge strane i
celibat u pravim uslovima, može da otvori put ka višim stanjima svesti i da podigne energiju ka višim čakrama. Svakako bez pravilnih tehnika, treninga, kanalisanja energije kroz jogu, borilačke veštine ili meditaciju, može umesto benefita da donese nervozu ili anksioznost.
Empatija potiče iz druge čakre
Osetljivost prema drugim bićima takođe je još jedna od svesti druge čakre.
To je prva naznaka „putovanja“ prema višim aspektima i višim čakrama.
Većina ljudi poseduje
empatiju. Međutim fenomen
empate se javlja kod ljudi koji imaju i druge ekstrasenzorne predizpozicije. Događa se ponekad da više čakre kod empate nisu dovoljno otvorene i tada njihova osetljivost i prijemčivost za tuđe emocije može biti jako neprijatna, jer osoba ne zna o čemu se radi i ne zna da razdvoji emocije. U tom slučaju takve osobe mogu biti zbunjene nekim svojim postupcima, jer ne shvataju odakle dolaze motivi za njih.
Osećati tuđe emocije ne dolazi uvek sa informacijom koju mozak prepoznaje i obrađuje.
Empate dobijaju informaciju u formi suptilnih osećaja koje, ukoliko nisu svesni, doživljavaju kao svoje. Kao što svi možemo da ignorišemo i potiskujemo sopstvene emocije, tako i empate mogu da potiskuju emocije koje „pokupe“ od drugih ljudi. Međutim njiove telo reaguje i njihovi postupci govore iz tih emocija iako su potisnute.
Osnovne karakteristike druge čakre
Lokacija: karlica
Značenje: slatkoća
Element : voda
Boja : narandžasta
Psihološka funkcija: želja
Povezanost: seksualnost
Identitet: emocionalni
Orijentacija : zadovoljstvo
Demon: krivica
Princip: osećati
Žlezda: polne žlezde
Delovi tela na koje utiče rad druge čakre
Urnarni trakt, bubrezi, genitalije , donji deo ledja
Zastoj u protoku energije
Menstrualni problemi, bolovi u donjem delu leđa, bolesti reproduktivnog i urinarnog sistema, slab imunološki sistem, frigidnost i impotencija.
Psihološke blokade
Rigidnost tela i psihe, nerazvijene socijalne veštine, uskraćivanje zadovoljstva, poteškoće u emotivnoj i seksualnoj bliskosti, osećaj da niste dovoljno voljeni i željeni, strah od promena, nedostatkak želje i uzbuđenja u životu.
Kada je druga čakra u balansu
Imate snažan osećaj za svoju seksualnost i prepoznajete je kao jednu od svojih najmoćnijih kreativnih energija. Stvarate zdrava seksualna iskustva sa osobama koje vas poštuju. Nalazite balans između obaveza i zadovoljstva. Dozvoljavate sebi da osetite svoje emocije i da ih spontano izrazite. Slobodno izražavate sebe i svoju kreativnost. Umete da negujete sebe i druge, da postavite zdrave granice; otvoreni ste za promene i harmoničnu saradnju sa drugima.
Hrana druge čakre - tečnosti
Druga čakra je povezana sa vodom, tako da je hrana koja podstiče drugu čakru u tečnom obliku. Tečnosti prolaze kroz telo mnnogo brže od čvrste hrane i doprinose čišćenju tela, naročito čišćenju bubrega od različitih toksina. Sokovi i čajevi mogu pomoći u ovom procesu čišćenja.
Pročitajte postove o ostalim
čakrama.