![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="329" width="1024" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Zašto meditirati ? Kako meditirati?
Odgovor na pitanje – Kako i zašto meditirati dao nam je Ashirvad Zaiantchick koji praktikuje meditaciju svakog dana – pune 22 godine. Kao učenik Sri Chinmoy centra u Brazilu, više od 10 godina održava besplatne kurseve meditacije.
Inspirisao je više hiljada ljudi, u preko 25 zemalja sveta, upoznao ih sa tehnikama meditacije i pomogao im da nađu dublji smisao u životu.
“U ovom haotičnom vremenu važnost uspostavljanja unutrašnje harmonije u našim životima je ogromna, a meditacija je jedan od najstarijih i najuspešnijih alata, kaže Aširvad. I sam koristim te tehnike i osećam ogroman pozitivan uticaj koje imaju na moj život” .
Podučavajući tehnike meditacije, želim da i drugi ljudi to dožive.
U ovoj video lekciji, Ashrivad na veoma jednostavan i dubok način prenosi svoje uvide i znanje o značaju meditacije, o tome kako početi sa meditacijom i kako može postati sastavni deo našeg života.Takođe kako kroz tišinu da dođemo do glasa intuicije koja će nas nepogrešivo voditi kroz život.
Pogledajte video:
Related post: 4 meditacije za svaki dan